Íme a hat leggyakoribb betegség a fesztiválokon
Ezeket a tanácsokat tartsd be, ha felhőtlenül akarsz szórakozni
Egy fesztivál sajnos akkor is igazán emlékezetessé válhat, ha nemcsak önfeledt bulizásra, hanem egy jó kis betegségre is jegyet váltunk.
Dr. Szeles Géza, a Sziget Fesztivál egészségügyi ellátásának vezetője szerint ezeket már egy kis odafigyeléssel megelőzhetjük, de ha már megvan a baj, akkor is van megoldás.
 |
1. Másnaposság
A fesztiválokon kétségkívül ez a leggyakoribb és szinte mindenkit érintő betegség, hiszen az alkohol nagy mennyiségű vizet von el a szervezettől. Ezért célszerű a szeszes italokon túl vízzel is hidratálni a szervezetünket, hiszen így másnap nem érezzük úgy magunkat, mintha fejbe vertek volna. Ennek kezelésére a fájdalomcsillapítók mellett igyunk fruktóz tartalmú gyümölcsleveket, és ha már elég edzett a gyomrunk, fogyasszunk sok gyümölcsöt, mert a benne rejlő gyümölcscukor gyorsítja az alkohol lebontását.
2. Sérülések
A másnaposságból adódó illuminált állapot, a tömeges tánc és a különböző sportjátékok sajnos gyakran sérülésekhez vezetnek. Az ebből következő könnyedebb felszíni sérülések, kisebb zúzódások és csípések kezelésére alkalmazhatunk természetesebb, szelídebb gyógymódokat. Dr. Szeles Géza ilyenkor az Arnica montana és a Bellis perennis homeopátiás szerek alkalmazását javasolja, az alábbiak szerint: 9 CH vagy 15 CH potenciában 5 golyót szopogassunk el óránként egészen addig, amíg a panasz enyhül. Javulás esetén az adagolást napi 2-3 alkalomra csökkentsük, amíg a tünetek megszűnnek. Fontos tisztában lenni, hogy súlyosabb sérülések esetén, mindenképpen látogassunk el az orvoshoz!
 |
3. Leégés
Ezt természetesen megelőzhetjük naptejjel, de ha mégsem használtuk volna és rárajzolódott a napszemüveg sziluettje arcunkra, számos a tüneteket enyhítendő megoldást alkalmazhatunk. A hideg zuhany után, a legközelebbi patikában könnyedén beszerezhetünk jó minőségű, hűsítő gélkrémeket, de az alternatív megoldások kedvelőinek egy cserép Aloe beszerzése is jó választás. Az Aloe vera mélyen a bőrben szívódik fel, kitűnő gyulladáscsökkentő és sejtserkentő hatása van.
Alkalmazása: Vágjuk fel a növény egyik levelét vízszintes irányban, és kenjük be az érzékeny bőrfelületeket.
4. Gyomorbélrendszeri hurutok
A nagy meleg miatt az ételfertőzés veszélye is nagy a fesztiválokon, ezért ügyeljünk arra, hogy a sátorban hagyott finomságot több óra elteltével már ne együk meg, ha csak nem így szeretnénk magunkat rábírni a gyakori és intenzív kocogásra. Ehelyett inkább vegyünk magunkhoz orvosi szenet, B6-vitamint, valamint probiotikumot is, hiszen ez utóbbi erősíti az immunrendszert, és helyreállítja a bélflórát.
 |
5. Húgyúti fertőzés
Ez a betegség elősorban a fesztivál hölgy látogatóinál jelentkezik, és főleg akkor, ha nem figyelnek arra, hogy éjszaka már nem olyan meleg a talaj, mint nappal. Szeles Géza 30 éves fesztiválon szerzett tapasztalata, hogy a fiatalok előszeretettel fetrengenek a harmatos fűben, ám ennek mindig megvan a böjtje, hiszen reggel általában nála kötnek ki. Ilyenkor fontos a folyadék bevitel, leginkább víz és gyógytea formájában, továbbá lehetőség szerint egy kád, forró fürdő is csillapítja a kellemetlen érzést. A gyulladás csökkentésére szárított formában fogyasszunk tőzeg- és vörösáfonyát vagy áfonyalevet.
6. Torokgyulladás, torokfájás
A leggyakrabban előforduló panaszok egyike a fesztiválokon, az önfeledt énekléstől, a kiabálástól és a hideg italok fogyasztása miatt kialakult torokgyulladás. Ezt erősíti a levegőben szálló por komoly koncentrációja. A hangszálaink megóvására és a légúti fertőzések okozta gyulladások kezelésére gargarizáljunk sóval hígított langyos vízzel naponta többször, de egy fórró csésze tea is azonnali nyugtató hatást eredményez.
Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?
hírek innen, onnan
Izrael kiszakíthat egy szeletet Libanonból
Izrael megszállhatja Dél-Libanont.
„Orbán Viktor jobban kirabolta az országot, mint a kommunisták”
Magyar Péter országjárásának kaposmérői állomásán arról kérdeztük a résztvevőket, mennyire látják veszélyben a Tisza Párt...
Ezt az országot kényszerítheti térdre először az iráni konfliktus, brutális megszorító intézkedéseket hoztak
A világ nyolcadik legnépesebb országáról van szó.
Besokalltak a Balatonnál: nem akarnak zajos nyaralóövezetet
A balatoni borvidék egy értékes részének megőrzése a tét.
A rossz és a nagyon rossz jövő
Az éghajlati katasztrófa fizikai háttere, érthetően.
Újabb varázslatra készül a Fradi az Európa-ligában
Már a negyeddöntő a tét az Európa-ligában.
Kiknek jár a nyugdíj előtti álláskeresési segély és mekkora az összege?
A szakértő szerint sokkal méltányosabb lenne, ha az álláskeresési járadék igénybevételére vonatkozó időkorlát miatt a nyes-t is azon...
A BKV-re nem vonatkozik a benzinárstop, akár másfél milliárddal is többe kerülhet a cégnek a tankolás
Az Orbán-kormány nem kegyelmezett a Volánbusznak sem.
Van megoldás a Messenger idegesítő hibájára
Ha Önnel is előfordult már, hogy elkezdett írni valakinek egy üzenetet, de egy felugró ablak miatt a szöveg egy részét végül valaki...
Három csillagjegy, akik életében 2026. március 12-én új remény csillan fel
Van valami különleges a Bak holdfázisában, ami 2026. március 12-én három csillagjegy számára is új lendületet ad. Ez a nap nemcsak a...
Segítségért könyörög a nagymama, hogy az osztrák gyámügy által elvitt unokáját visszakapja
Vajon meddig bírja egy tízéves kislány, hogy távol kell lennie az édesanyjától és a testvéreitől? Hány álmatlan éjszaka és hány...
Felháborodtak a helyiek a Balatonnál – kiderült, mi áll a háttérben
Az utóbbi napokban sok balatoni sétáló és helyi lakos döbbenten szembesült azzal, hogy a part mentén több helyen hatalmas, sötét színű...
Sport
Sallai Roland kimondta a Liverpool-verés után, amit Szoboszlai nem akart hallani
A Galatasaray futballistája azt is elárulta, miért csak csereként játszott a BL magyar rangadóján.
Elképesztő költekezés: egy este alatt 770 milliárd forintot szórtak el
Csak Las Vegasban 94 milliárdot tapsoltak el, mielőtt jött a fekete leves.
A Barcelona játékosa nem érti a szabályt, ami a Newcastle BL-góljához vezetett
Hansi Flick kitért arra is, miért cserélte le 0-0-nál a katalánok egyik legjobb játékosát.
Többmeccses eltiltást kapott a magyar labdarúgó-válogatott alapembere
Schäfer András az Union Berlin bajnoki mérkőzésén a 19. percben kapott azonnali piros lapot.
Csapata 4–1-re vezetett, amikor a drukker elkezdett szendvicseket készíteni a stadionban
Felkészülten érkezett, felkészültebben, mint az ellenfél.
Különleges mezben lép pályára a Ferencváros az Európa-liga nyolcaddöntőjében
A limitált kiadású szerelés a 1848–1849-es forradalom és szabadságharc hősei előtt tiszteleg a március 15. alkalmából.
Modric követte a holland legenda példáját, megvált az Aranylabdájától
A horvátok klasszisa még a Real Madrid játékosaként kapta meg a klubfutball legértékesebb egyéni trófeáját.
Megmutatta a Fradinak a norvég csodacsapat, folytatódott BL-tündérmeséje
A Bodö/Glimt tovább menetel a Bajnokok Ligájában.
Az Arsenal csodafegyvere visszafelé sült el a BL-ben
Az Ágyúsok a Bayer Leverkusennel csaptak össze a Bajnokok Ligája nyolcaddöntőjében.
A triplázó Valverde elárulta, kinek adja a meccs labdáját, Mbappé őrjöngött + videó
A Manchester City ellen mesterhámast elérő uruguayi játékos szerint a Real Madrid még nem hiheti azt, hogy eldőlt a továbbjutás.
A szenzációs Fede Valverde egy félidő alatt egyedül KO-zta a Man. Cityt
A Real Madrid csapatkapitánya egyelőre szétszedi a Manchester Cityt.
Portugáliában megmondták, ki az a Fradi-játékos, akitől tartanak
Egy portugál újságíró mondta el, mire kell figyelnie a Bragának a Ferencváros ellen.
Bulvár
Komoly a baj: ebben a betegségben szenvedhet Putyin, a jelek szerint nagyon nincs jól
Egy rövid, de sokatmondó videó ismét elindította a találgatásokat Vlagyimir Putyin egészségi állapotával kapcsoltban. A felvételt gyorsan eltávolították, de a felmerülő kérdések azóta is keringenek a nemzetköz
Óriási bravúr lenne, ha akár egyetlen fideszes győzelem is születne ezekben a körzetekben
Van ezek között egy választókerület, ahol a Tisza is bukhat.
Ebben a pillanatban jött a riasztás: Felfordul az időjárás, tombolni fog a vihar, órákon belül ideér
Elsőfokú, sárga figyelmeztetést adtak ki zivatarveszély miatt több magyarországi térségre, és a veszély nem csak a villámlásban lehet.
Sallai Roland kimondta a Liverpool-verés után, amit Szoboszlai nem akart hallani
A Galatasaray futballistája azt is elárulta, miért csak csereként játszott a BL magyar rangadóján.
Sürgős figyelmeztetést küldött az MVM, minden ügyfelet érint, nincs hátra sok idő
Erre mindenképpen érdemes figyelni.
Veszélyes lehet a sietség: eddig a dátumig tilos lecserélni a téli gumit
Sokan már az első napsütéses napokon rohannak a gumiszervizbe, pedig a szakértők szerint ezzel komoly hibát követhetnek el. Van egy időpont, ami előtt egyszerűen nem ajánlott – sőt bizonyos esetekben kifejezetten ti
Rémisztő videó: "Ne félj" - mondta férfi, majd halálba lökte a csúszdán az édesanyát
Felfoghatatlan baleset rázta meg a világot egy videónak köszönhetően: egy 28 éves édesanya vesztette az életét, miután egy extrém csúszdán kirepült a pályáról. A tragikus pillanatokról készült videó azóta be
Rengeteg magyarnak kell befizetnie 5 ezer forintot a hónap végéig, nincs kibúvó
Ennek az 5 ezer forintnak a befizetése jogszabályban előírt kötelezettség, így nem lehet kibújni alóla.
A pasi arra kérte a reptéren a menyasszonyát, hogy vigyázzon a bőröndjeikre, amíg mosdóba megy - hihetetlen látvány fogadta, amikor visszatért
A negyvenes éveiben járó pasas úgy érezte, madarat lehetne fogatni vele, amikor szerelme igenlő választ adott a lánykérésre. Pompásan induló modern meséjük egy római utazás alkalmával vett elképesztő fordulatot.
Medián: Nem Magyar Péter személye, hanem a botrányok és a kampány felforrósodása húzza a Tisza erősödését
Amint arról lapunk is beszámolt, a Medián februári felmérése szerint a Tisza Párt tovább növelte
Elszállt a magyarok kedvenc reggeli italának ára: 200 forinttal drágult egy hónap alatt
Több élelmiszer is drágult az utóbbi időszakban, de ennél az italnál a leglátványosabb a különbség.
Nagy Feró: Hallott valamelyikőtök egyetlen szót is valamelyik NATO-s barátunktól, hogy fejezze be Ukrajna Magyarország fenyegetését?
Ismét üzent a magyaroknak a Beatrice frontembere.
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- Online térképen láthatóak a tervezett áram- és gázszünetek az E.ON oldalán
- Nagy összegű készpénzzel érkezik az Európai Unióba? Akkor erre figyeljen!
- Szombaton hat helyszínen lesz Retro Véradás
- Lezárásokra, forgalomkorlátozásokra kell készülni ma és holnap Budapesten
- Óvjuk adatainkat úgy, mint a pénztárcánkat
