Ezt olvasta már?

0

Sírni? Magzatpózban? Közösen?

Két fiatal úgy döntött, itt az idő a sírás jótékony hatásait is közösségivé tenni, ezért január 26-án, a budapesti Hősök erén várnak mindenkit, aki bevállalja ezt az elsőre talán könnyűnek nem látszó programot.


hirdetés

Ha igazán őszinték vagyunk magunkhoz, kijelenthetjük, márpedig síri jó. Különösen a férfiaknak, mert őket persze általában macsónak nevelnek már gyerekkorban is, és nem engednek sírni, „az olyan lányos”.
„Eleged van már az életből? Unod, hogy vissza kell tartanod a könnyeidet? Itt a lehetőség! Találkozzunk! Adjuk ki az összes bánatunkat EGYÜTT!” –írják facebook-eseményükön.

Régóta vizsgálják a sírás jótékony hatásait, de valóban jó ötlet ennyire átadni magunkat az érzelmeinknek? Úgy tűnik, igen.

Az Indianai Egyetem legújabb kutatása szerint azok a sportolók, akik egy meccsük elvesztése után jól kisírják magukat, hosszú távon jobban teljesítenek. A kutatók szerint ez a „gátlástalanság” igazából a magas önbecsülést jelzi. Azonban nem csupán ez az egyetlen előnye a sírásnak: egyre több bizonyíték utal arra, hogy a sírás az allergiát is visszaszorítja, sőt még a reumás ízületi gyulladás okozta fájdalmat is enyhítheti – írja a mipszi.hu.
A kutatási eredmények arra utalnak, hogy a sírás segít az immunrendszer szabályozásában. Egy 2006-ban végzett kísérlet során 60 ekcémában és latex-allergiában szenvedő beteget kértek fel arra, hogy nézzék meg a Kramer kontra Kramer című romantikus filmet. A film előtt és után a kutatók latexet helyeztek az alanyok bőrére, és megvizsgálták a reakciót. Kiderült, hogy azoknál a résztvevőknél, akik sírtak, kisebb bőrreakció jelentkezett, mint azoknál, akik nem könnyezték meg a filmet. Egy másik, reumás ízületi gyulladásos betegeket vizsgáló japán kutatás pedig azt mutatta ki, hogy akik könnyen elsírják magukat, kevesebb fájdalmat és tünetet tapasztalnak, mint azok, akik kevésbé érzelmesek.
Ad Vingerhoets, a Tilburgi Egyetem pszichológus professzora elmondta, hogy a nők általában gyakrabban sírnak, mint a férfiak, amit persze magunktól is sejtettünk, ugyanakkor az élet jelentős eseményeikor, például gyász esetén, a két nem bizony azonos arányban sír. A kutatások emellett azt is kimutatták, hogy a férfiak hajlamosak a pozitív eseményekkor sírni, míg a nők inkább a negatív események bekövetkezésekor itatják az egereket. A különbségek a hormonoknak tulajdoníthatók. A nőkben a prolaktin a sírásért felelős legfontosabb hormon, amelynek szintje sírás előtt és alatt megemelkedik. A kutató szerint a férfiak esetében valószínűleg a tesztoszteron hormon gátolhatja a sírást, ennek köszönhető, hogy ők ritkábban sírnak, mint a nők. Természetesen az emberek személyiségétől is függ, hogy milyen gyakran könnyeznek – a neurotikus vagy akár csak az érzékeny, empatikus emberek például nagyobb valószínűséggel fakadnak könnyekre.
A prolaktinszint növekedésének hatására ugyanakkor az alkohol is megríkathatja az embert.

NLCS
Fotó: Hailey Kean on Unsplash








hírek innen, onnan

Ha az ellenzéken múlna, most sem léphetnének előrébb a magyar családok

A 2019-es költségvetés szavazásán megint kiderült, hogy "ha az ellenzéken múlna, most sem léphetnének előrébb a magyar családok és...

Bréking: Itt a Sebezhetetlen és a Széttörve folytatásának előzetese

M. Night Shyamalan legújabb filmje, a Glass egy különleges trilógia lezárásaként érkezik majd jövőre ? és a film első hivatalos...

Nyári meleg zivatarokkal

Országszerte még több órára kisüt a nap, a délután folyamán lesz nyugat, délnyugat felől egyre több a felhő. Eleinte kis eséllyel...

Fetás, joghurtos szendvicskrém, a nyári esték megmentője

Minek vennénk bolti szendvicskrémet, amikor mi magunk is elkészíthetünk valami ezerszer finomabbat, ráadásul percek alatt?!

Művészetek Völgye - 10 napon át, 1500 programmal várják a látogatókat Kapolcson - fotók

Kertmozi, irodalmi központ, könnyűzenei és szimfonikus komolyzenei koncertek és még sok minden más.

Nemzeti tragédia a hazai iskolákban: ennyien buknak ki érettségi nélkül

2010-ben vállaltuk, hogy 10 év alatt 0,8 százalékkal leszorítjuk azoknak a részarányát, akik végzettség nélkül esnek ki az...

Kőbánya elfeledett zsenije, aki szecessziót költöztetett a külvárosba

Schöntheil Richárd élete maga a rejtély, hiszen egyedül csak születési évét ismerjük, művei azonban a századforduló legjobb...

Villámgyorsan törték össze ezt a sportkocsit

25 kilométerrel még egészen frissnek számít egy autó, de ez nem mondható el erről a Corvette-ről, melynek nem kezdődött fényesen a...

5 titok, amit a fogorvosod szeretne elmondani neked

Sokan szeretik addig tologatni a fogászati vizsgálatot, ameddig csak lehet, pedig a saját érdekedben érdemes lenne megfogadnod az alábbi...

Nincs magyar áldozata a tegnapi késelésnek

A német rendőrség tájékoztatása szerint nincs magyar érintettje a pénteki lübecki késelésnek.

Még valamit drágít a gyenge forint

A forint gyengülése miatt drágulhat a külföldi egészségügyi ellátás, a biztosítók azonban a költségnövekedést leghamarabb jövőre...

Eltűnt egy település Magyarország térképéről: Szomorú oka van

Ha a halott falu romjai beszélni tudnának...

0

Sport

A Marseille rekordösszegért szerezte meg a horvát vb-ezüstérmest

Egy meccset játszott a vb-n, de így is remek szezont futott.

Köszöni, de nem tart igényt a vb-ezüstre a horvát csatár

Nikola Kalinic ezúttal is szembe megy a csapat akaratával.

Pontosan így néz ki egy bundagyanús gól

Egy albán csapat hozta össze csütörtökön az Európa-ligában a nehezen magyarázható találatot.

Íme a kínos igazság Messi és Sampaoli vitájában

Végre kiderül, hogy valóban Messi állította-e össze az argentin válogatottat.

A hazaküldött horvátnak nem kell az ezüstérem

A kapitány és a játékosok adtak volna érmét Kalinicnak, de ő visszautasította a lehetőséget.

Botrányos jelenet játszódott le a Tour de France 12. szakaszán

BourgSaintMaurice Botrányos jelenet árnyékolta be a Tour de France országúti kerékpáros-körverseny 12. szakaszát.

Kitudódott, tényleg Messi állította-e össze az argentin válogatottat

Ariel Seniosain, az argentin TyC Sport, illetve az Olé magazin munkatársa nyilvánosságra hozta Messi és Sampaoli vitáját.

Szaúd-Arábiába igazolt a Fradi egykori közönségkedvence

Franciaország után Ázsia felé veszi az irányt a 29 éves támadó.

Debrecenbe igazolt a válogatott kapus

Hetényi Zoltán egyetemi tanulmányai miatt választotta a DEAC csapatát.

A Tottenham megkapta a Barcelona edzőcuccát

Biztosan nem szándékosan akarták így, de elég szarul jött ki.

Kalinic nem kéri a vb-ezüstérmet

Zágráb Nem fogadja el a világbajnoki ezüstérmet Nikola Kalinic horvát válogatott labdarúgó.

0

Bulvár

Itt van hazánk egyik legolcsóbb új autója, és menőbb, mint valaha

A Lada Granta már kétmillió forinttól elérhető, végre formailag is vonzó lesz.

Azokról, akiket a civil rendőrautó kényszerít szabálytalanságra

Egyre többet hallani a jelöletlen rendőrautók akcióiról, de álljunk meg egy szóra!

Van otthon babérleveled? Akkor ezt próbáld ki.

A babérlevél az egyik leggyakrabban használt fűszernövény, amelynek ráadásul számtalan jó tulajdonsága van. Amellett, hogy felturbózhatjuk vele az ételek ízét, az egészségi és mentális állapotunkra is jó hatást gyakorol.

Meghan hercegné lelép Angliából - ez az oka.

Meghan hercegné máris besokallt volna a királyi családtól? Eddig úgy tűnt, nagyon jól élvezi a hercegnék életét, most viszont azt tervezi, hogy elhagyja Angliát.

Ezeket soha ne egye vacsorára!

A csendes reflux esetében nagy odafigyelést igényel a lefekvés előtti étkezés. Ennek betartásával enyhíthetőek a tünetek.

Botrány, megbukott a magyar énekesnő: minden kiszivárgott az orgiáiról

Rengetegen kiakadtak az erotikával fűszerezett buli után. Itt vannak a részletek!

A világ legnagyobb vízháborúja fenyeget egy 99 évre kötött szerződés miatt

Most még csak dollármilliárdok forognak kockán. Később jöhet az ellátás biztonsága is.

Gigabírság szedi áldozatait az Adrián: sokan nem is sejtik, hogy ez tilos!

Ezt nem árt tudnod, ha a tengernél nyaralsz idén, 132 ezer forint is lehet a büntetés.

Nagyon szexi: Bugyiban alkot a Jóban Rosszban színésznője

A sorozat Steiner Dórája új hobbit talált magának, és úgy tűnik, hogy nagyon jó úton halad: a kommentelők imádják a magáról feltöltött képet, és nem véletlenül: Végh Judit egy szál bugyiban ül a képkeret előtt.

Tíz durva Skodát kapott a rendőrség, az a nem semmi, hogy mennyiért

Szélvészgyors szolgálati autókat adtak át a rendőröknek.

A demencia stádiumai

A demencia kórlefolyása függ annak típusától, ezért a megfelelő terápia szempontjából fontos beazonosítani a demencia típusát. A stádium felismerése is jelentős az adott kezelési stratégia felállításában, és a hozzátartozók életének újraszervezése szempontjából.

Kiszámoltuk: Ennyibe kerül egy hét balatoni nyaralás

Bejártuk a legkedveltebb nyaralóhelyeket. Voltunk a Balaton parton és Horvátországban is. Mindenhol számoltunk. Nem árulunk el nagy titkot: a külföldi nyaralás a legtöbb embernek csak álom marad.

blogmorzsák

Multimilliárdos igehirdetők

Magyar szemmel nézve nem kicsit fura szembesülni olyan listákkal, amelyek a világ leggazdagabb "pásztorait" rangsorolják.

A pártsajtó kiborul, amikor a Fidesz és Soros ugyan azt mondja

Hogyan csinálj magadból komplett idiótát - csak haladóknak!

Budavári einstand

A kormány erőszakkal elveszi az önkormány­zatok vagyonát és a saját ízlése szerint fogja átalakítani legnevesebb nemzeti örökségünket.

Magyarország kormánya kezd a leg­pitiánerebb diktatúrák szintjére süllyedni

A közmédia nem akar összezavarni bennünket, ezért bölcsen hallgat bizonyos eseményekről.

A Jobbik néppártosodása eddig nem kudarc

Úgy látszik, a szavazók egyre elfogadóbbak.

Amikor Orbán Viktor hülyének néz ha repülni támad kedve

Mintha arról lett volna szó, hogy az Airbus csapatszállító lesz, nem kormánygép.

Tolkien így képzelte el Középföldét

Határozott elképzelése volt Bilbóról, a trollokról meg Smaugról, a képeit most bárki megnézheti.

„Eladtam a lelkem“

„Megpályáztam egy állást egy népszerű multinacionális cégnél.“

Bűnöző óriás törpe szellemiséggel és semmi moralitással

Hitler maga zseniális hazudozó volt, és önéletrajzi írásai hem­zsegnek a lehetetlen hazugsá­goktól és önnön fényezésétől.

Magyar divattervező ruhájában szerepelt Christina Aguilera

Kis-Juhász Fábián maga is meglepődött, amikor meglátta, hogy a világhírű énekesnő az általa tervezett ruhában pózol.

Tény, nem sztereotípia a gyerekek túlterheltsége

Egy 14 éves gimnazista jóval többet dolgozik (ingyen), mint egy felnőtt.

Bombázók földön és levegőben

Fókuszban a B-36, minden idők legnagyobb és legnehezebb harci repülője.

0